top of page



KAWA MROŻONA - DALGONA COFFEE
Masz ochotę na pyszną mrożoną kawę, to zapraszam na przepis. Potrzebujesz tylko: 📌2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej 📌2 łyżeczki ...
Gotuje bo lubię fit
10 lip 2023
1137 wyświetleń
0 komentarzy


SOK Z SELEREM NACIOWYM, POMARANCZĄ, GRUSZKĄ I JABŁKIEM
Dzień dobry, dziś zapraszam na szklaneczkę pysznego żółtego soku. Proporcje na duży dzbanek : 📌kilka łodyg selera naciowego 📌3-4 małe...
Gotuje bo lubię fit
28 cze 2022
1563 wyświetlenia
0 komentarzy


WODY SMAKOWE
Cześć Kochani, Czy pamiętacie o tym, aby dużo pić i się dobrze nawadniać? Jeśli nie lubicie zwykłej wody polecam wody smakowe. Do wyboru...
Gotuje bo lubię fit
13 sie 2021
312 wyświetleń
0 komentarzy


KOKTAJL OWOCOWY z MALINKAMI i TRUSKAWKAMI
Dzień dobry , dzień dobry Dziś u mnie lekkie i pyszne śniadanie. Koktajl truskawkowy z owocami i malinkami liofilizowanymi w czekoladzie...
Gotuje bo lubię fit
9 sie 2021
141 wyświetleń
0 komentarzy


LEMONIADA CYTRUSOWA
Cześć Kochani dziś zapraszam na pyszną lemoniadę cytrusową oraz cytrynowe ciasto z borówkami. Aby przygotować lemoniadę potrzebujecie: 3...
Gotuje bo lubię fit
7 sie 2021
375 wyświetleń
0 komentarzy


SAMO ZDROWIE
Witam kochani😁, przesyłam wam trochę słoneczka 🌞🌝🌞 w szklankach i dużo pozytywnej energii na cały dzień. W szklankach mam świeżo...
Gotuje bo lubię fit
10 wrz 2020
215 wyświetleń
0 komentarzy


SOK POMARAŃCZOWY i ZIELONY
Sok świeżo wyciśnięty w wyciskarkę wolnoobrotowej: pomarańczowy: marchewki, jabłka i pomarańcza; zielony: seler naciowy, jabłko, cytryna
Gotuje bo lubię fit
1 wrz 2020
219 wyświetleń
0 komentarzy


BOMBA WITAMINOWA
Trochę witaminek na dzień dobry 😃 dużo słońca i dużo energii. Buziaki instafriend 😄😘 A w szklankach sok: 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 marchewka...
Gotuje bo lubię fit
24 lip 2020
273 wyświetlenia
0 komentarzy


SOK TRUSKAWKOWO - ANANSOWY
Przepis: truskawki 200g kawałek ananasa. Truskawki umyć, ananasa umyć i pokroić w paski i wrzucić do sokowirówki.
Gotuje bo lubię fit
29 cze 2020
97 wyświetleń
0 komentarzy


ZIELONY KOKTAJL ZDROWIA
Dzień dobry u mnie dziś na śniadanie zielony koktajl: banan, szpinak, chlorella, napój owsiany czyli powrót do codzienności. Wszystko...
Gotuje bo lubię fit
27 gru 2019
384 wyświetlenia
0 komentarzy


KOKTAJL MANDARYNKOWY
Dzień dobry w poniedziałek 😄 Ja zaczynam nowy tydzień od koktajlu mandarynkowego: 3 mandarynki 2 łyżki płatków owsianych 1 łyżka...
Gotuje bo lubię fit
16 gru 2019
119 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page